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コントロール感の問題

2022.12.12
とある本に

「人生にコントロール感がないと思ったら、不安な気持ちがぐるぐると頭をまわりつづける」

とありました。

キモは実際にコントロールできているかどうかは関係なく、「コントロール感」なんでしょう。

お金がなくて安いものをチョイスさせられている、時間がなくて仕事ばかり考えている、余裕がなくて目の前のタスクしか見えていない、恋人から連絡が欲しい時になくて思いつめる、なんだか体の調子が良くなくて気持ちが下がるなどなど。

会社経営はとにかく不確実なことだらけです。

だから予期せぬことが起きたら、すぐに不安がぐるぐるするでしょう。

そんな自分の特性を理解できていれば、対処策は出てくるものです。

Yoichi Yamane 山根陽一

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